Sport Come prevenire al meglio il cancro al seno

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Sport Come prevenire al meglio il cancro al seno

 

Jakarta, Dopo aver subito la terapia, c'è la possibilità che il cancro possa ancora tornare. Per evitare ciò, generalmente si consiglia a un paziente di mantenere lo stile di vita più sano. Secondo uno studio recente, uno dei migliori cambiamenti nello stile di vita per prevenire il ritorno della malattia, specialmente nei pazienti con cancro mammario, è quello di esercitare regolarmente. La dottoressa Ellen Warner dell'Osette Cancer Center, leader dello studio, ha scoperto dopo aver esaminato i dati di circa 70 articoli. L'esercizio di routine come raccomandato 150 minuti a settimana secondo il dott. Ellen può ridurre il rischio di morte per cancro al seno del 40 percento. È solo un peccato che ci siano ancora molti pazienti che non riescono a raggiungere il livello di esercizio consigliato. Leggi anche: Ciao Donne, Percorsi sportivi per ridurre il rischio di cancro ovarico! Gli sport hanno molti vantaggi per ridurre il rischio di ritorno del cancro. Inoltre, ci sono anche altri benefici come aiutare a gestire il peso e ridurre gli effetti collaterali della chemioterapia, delle radiazioni e della terapia ormonale, ha detto il dott. Ellen come citato da Reuters martedì (28/2/2017). Pubblicato nella rivista Canadian Medical Association, il dott. Ellen aggiungendo un aumento di peso a un paziente aumenterà ulteriormente il rischio di ritorno del cancro. Pertanto anche il tasso di probabilità di sopravvivenza diminuirà. Nel frattempo, anche i cambiamenti nella dieta vengono esaminati e i risultati non influenzano significativamente la probabilità di ritorno del cancro. Qualcuno che consuma alta frutta e verdura ha ancora le stesse possibilità di chi consuma una dieta ricca di carne. Il rischio di morte per nuovo tumore aumenterà quando una persona consuma una dieta ricca di grassi saturi. Una donna con cancro al seno non ha bisogno di cambiare la dieta estrema (come evitare carne, zucchero, soia, ecc.) ... Non ci sono prove che queste cose siano efficaci ", ha concluso la dott.ssa Ellen. Leggi anche: Yuk, Prevenire il cancro con questi 10 esercizi (fds / up)