Esta es la forma de mantener la función renal despierta

klik disini

Esta es la forma de mantener la función renal despierta

 

Yakarta, todos sin duda nadie quiere enfermos, por lo tanto, mantener la salud es muy importante para evitar una enfermedad. Uno de ellos mantiene la función renal. ¿Por qué el riñón es un órgano muy vital? Aunque es pequeño, los riñones son responsables de eliminar las toxinas de los restos de alimentos que consumimos a diario. Si los riñones no son tratados adecuadamente, por supuesto su función disminuirá y tendrá efectos crónicos. Antes de que se descomponga, es mejor mantener sus pequeños órganos en buena forma. Lea también esto: Los beneficios del consumo habitual de aguacates en pacientes con trastornos renales Para mantener los riñones sanos debe beber lo suficiente, evitar el alcohol y el cigarrillo, hacer ejercicio regularmente, no consumir drogas indiscriminadamente, consumo regular de bebidas suplementarias, mantener los niveles de azúcar en la sangre (para pacientes diabéticos), brillante especialista en medicina interna del Hospital Siloam Karawaci, Dr. Indra Wijaya, SpPD, MKes.Selain, Dr. Indra, saludo familiar también sugirió que los pacientes hipertensos controlen la presión arterial, y realizar rutinariamente el examen renal si tiene alguna factores de riesgo que interfieren con el riñón, como en pacientes con hipertensión y diabetes. Luego, para conocer los problemas en los riñones y el tracto urinario, una persona también puede hacer un chequeo médico, ya sea que sea propenso o tenga la posibilidad de enfermedad renal realizando pruebas de laboratorio, como análisis de orina, sangre completa, pruebas de función renal, análisis de orina , así como exámenes radiológicos tales como: ecografía / tomografía computarizada de riñón. Los médicos ajustarán la elección correcta para cada paciente, Indra. También: Beba mucho café, aquí está el efecto del riñón (hrn / up)

 

 

caralangsing.net

 

Anti Diet Pills, Here's How Defrina Successfully Lower 15 Kg Weight in 8 Months

caralangsing

Anti Diet Pills, Here's How Defrina Successfully Lower 15 Kg Weight in 8 Months

    Padang - Since childhood, Defrina M Rahma (23) claimed to have excessive weight. This even lasted until he sat in college. Nevertheless, he was not discouraged trying to apply a healthy lifestyle.As a result within 15 months he managed to lose weight as much as 15 kg, from the original 85 kg to 70 kg. Defrina confessed in a diet, she did not consume diet pills at all. Like what Defrina diet tricks? Here's the story, as written detikHealth on Tuesday (3/1/2017): Since moving to the city of Padang, precisely since I grade 3 SD, I already have a rather excessive weight. Even when my elementary school already weighs up to 60 kg. Entering college, I also feel my weight getting up to 85 kg.Kebetulan I have friends with the same weight, until finally we agreed to lose weight together. Precisely in the new year 2013, I started my determination to a healthy diet. My principle, I will not take diet pills. I started this diet with 5 meals a day. In the morning I have breakfast fruit or oatmeal, then I always drink 3 carrots, then in the afternoon I eat more vegetables. In the afternoon I eat fruits and the night I choose to consume two egg white eggs. For carbohydrates, I try to routinely eat lunch with brown rice. Meanwhile, for the sport I focus on running. From the beginning did not feel strong running for 10 mneit, in time I was strong running for an hour per session. With this diet and exercise, not felt for 8 months my weight down 15 kg. Although the time may be a bit longer, I now feel more fresh, my skin also looks cleaner because it often eat fruit and vegetables. In daily activities I am also more enthusiastic with this gradual and healthy process. Read also: Expand Eat Vegetables and Reduce Rice, Weight Loss Kibeng Down 13 Kg! (ajg / vit)